Слезящиеся глаза

Обновлено: 19.04.2024

Радость и огорчение, боль и облегчение – сколько эмоций в нашей повседневности связаны со слезами! С них мы начинаем жизнь, ими встречаем и провожаем дорогих нам людей. Даже не задумываясь об этом, каждый день мы «пользуемся» слезами, чтобы обеспечить здоровье нашим глазам.

Однако иногда слезотечение может стать слишком сильным – и этому патологическому состоянию можно найти объяснения. Слезится глаз у взрослого: причины, возможные заболевания и методы лечения – в нашей статье.

Слезная жидкость – особый секрет, вырабатываемый парными слезными железами, расположенными в слезной ямке: специальном углублении лобной кости, у внешней стороны глазниц. Жидкость по выводным канальцам стекает от желез в конъюнктивальный мешок и скапливается под нижним веком. Функция же верхнего века – ее распределение по поверхности глазного яблока.

Выполнившая свое предназначение слезная жидкость по специальным отводящим путям – слезным ручью, озеру и канальцам – выводится в нижний носовой ход, где продолжает приносить пользу, увлажняя слизистую поверхность. Там же испаряются ее остатки.

Из чего состоит слезная жидкость?

По своему составу секрет слезных желез схож с плазмой: до 98% воды, остальное – органические соединения, жиры, белки, углеводы, ферменты и неорганические вещества, в том числе хлорид натрия. Аналогично капле крови, слеза может многое рассказать о том, чем болен человек. Ее состав постоянно меняется в зависимости от состояния организма, поэтому анализ слезной жидкости информативен при диагностике некоторых заболеваний.

Особенности состава помогают слезам:

увлажнять внешние ткани органа зрения и носоглотку.
насыщать их питательными веществами.
заживлять травмы роговицы.
защищать глаза от микробов.

За последнюю функцию отвечает фермент лизоцим – природный антибиотик, обладающий бактерицидными и противовирусными свойствами. Он разрушает оболочки патогенных клеток и создает на слизистых глаза антибактериальный барьер.

Защитная функция слезной жидкости кроется и в механическом очищении: при попадании в глаз инородных частиц выделяется больше секрета, и слезный поток вымывает соринки.

Кроме того, со слезной жидкостью из организма выводятся некоторые гормоны. В стрессовых ситуациях, когда эмоции зашкаливают, слезы приносят облегчение: это связано с уменьшением концентрации адреналина и, как следствие, эмоциональной разрядкой.

Чрезмерное слезотечение

В обычном состоянии слезные железы выделяют от 0,5 до 1 мл жидкости в день. При недостаточной выработке у человека появляются симптомы сухого глаза: резь, ощущение инородного предмета, покраснение, в более сложных случаях – изъязвления на роговице. В обратной ситуации – если слезной жидкости вырабатывается слишком много – специалисты говорят о чрезмерном слезотечении или эпифоре. Состояние это может быть как физиологическим, так и патологическим, и требует консультации с офтальмологом: он точно определит причину, почему слезятся глаза.

Физиологическое слезотечение из глаз обусловлено попыткой организма защитить орган зрения в неблагоприятных для него условиях. Так, большое количество секрета начинает вырабатываться при воздействии:

ярких солнечных лучей, резкого искусственного освещения;
сигаретного дыма, выхлопных газов;
морозного воздуха, сильного ветра;
инородного тела;
сухого воздуха в помещении;
едких приправ, запахов.

Такое глазное слезотечение называют рефлекторным. Состояние человека нормализуется само как только исчезают раздражающие факторы. Лечения в этом случае не требуется.

Если же избыточное слезотечение связано с болезнями организма, его относят к разряду патологических состояний. Причинами его могут стать:

Авитаминозы.
Одним из симптомов нехватки витаминов группы B и калия может стать чрезмерное слезотечение.
Заболевания вирусной и бактериальной природы, воспалительные процессы.
Поражающие глаза или носоглотку инфекции часто приводят к патологическому увеличению продукции секрета слезных желез.
Сильная усталость глаз.
Постоянное напряжение органа зрения может привести к тому, что слезная жидкость начнет вырабатываться в объеме, превышающем нормальные показатели.
Эндокринные, нейропсихологические нарушения.
Например, поражение первой ветви лицевого нерва или тиреотоксикоз.
Проблемы с оттоком слезного секрета из-за травм, хронических заболеваний, возрастных особенностей (старческий блефароптоз).

В зависимости от локализации патологического процесса, специалисты выделяют гиперсекреторную, связанную с чрезмерной выработкой секрета, эпифору, и эпифору ретенционную – возникшую из-за нарушения отхождения слезной жидкости.

Гиперсекреторная эпифора

При этом виде патологического слезотечения слезными железами вырабатывается слишком много жидкости.

Причинами гиперсекреторной эпифоры могут стать:

глаукома;
вирусное, бактериальное, микотическое (грибковое) поражения тканей;
воспаление роговой оболочки глаза, конъюнктивы.

Ретенционная эпифора

Слезотечение возникает ввиду того, что жидкость не может покинуть глаз через слезоотводящие пути из-за их сужения или закупорки.

нарушение работы слезного канала: его сужение или заращение;
дакриоцистит – воспаление слезного мешка;
патологические состояния слизистой носовой полости: отек, сильный насморк, новообразования, гайморит;
неправильное положение – выворот – век.

Чрезмерное слезотечение может поражать как оба, так и один из глаз. Заболевание чаще распространяется на оба глаза из-за воздействия факторов окружающей среды, аллергии, инфекционных болезней. Один глаз страдает при неврологических патологиях, а также при физиологических или функциональных нарушениях: неправильном строении глаза, вывороте век и т.д.

Слезотечение и контактные линзы

Иногда, при использовании линз с истекшим сроком эксплуатации, неверном подборе или некачественном уходе за ними – может возникнуть слезотечение. Оно объясняется:

микротравмами, которые появляются на конъюнктиве из-за деформированных линз;
инфицированием;
аллергической реакцией на компоненты средств по уходу за мягкими контактными линзами, или на компоненты блистерного раствора (даже для однодневных контактных линз);
постоянным напряжением глаз из-за неправильно подобранных диоптрий;
раздражением от некачественных линз или составов по уходу за ними.

Избежать этих неприятных ситуаций помогут специалисты-офтальмологи: оформите сертификат Bausch&Lomb® на диагностику зрения, которая проводится на условиях оптики, и подбор бесплатных контактных линз.

Врач расскажет, как носить контактные линзы, как правильно производить их очистку, когда нужно заменить линзы на новые, и, конечно, что делать, если слезятся глаза при их использовании.

Почему слезятся глаза и что с этим делать

Постоянное слезотечение — первый признак того, что с глазами что-то не так. Чаще всего они, конечно, чешутся и слезятся из-за внешних раздражителей: яркого солнца, резкого ветра или слишком холодного воздуха. Но есть и другие причины, куда более серьёзные.

Почему слезятся глаза, что с этим делать и в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу-офтальмологу — расскажем подробнее.

Основные причины слезотечения

Иногда неприятные ощущения в глазах и появление слёз указывают на то, что с организмом что-то не в порядке. Иногда — на появление инородного тела, которое достаточно просто удалить. Иногда — на перенапряжение. Прежде чем отправляться к специалисту, стоит попытаться выявить, к какой категории относится ваш случай.

Нехватка витаминов

Если глаза режет часто, утром и вечером, вне зависимости от того, долго ли вы работаете за компьютером — скорее всего, причина кроется в недостатке витаминов. Обычно к проблемам с глазами прилагается снижение выносливости, быстрая усталость, а временами — сильные головные боли.

Чтобы восполнить этот недостаток, можно принимать витаминные комплексы в каплях или таблетках, а также добавить в рацион продукты, которые содержат нужные элементы.

Неподходящие контактные линзы

Если вы подбирали их сами, скорее всего, могли и ошибиться. Иногда линзы бывают слишком жёсткими, попросту просроченными, недостаточно хорошо обработанными раствором. Не забывайте о гигиене и лучше консультируйтесь у врача, прежде чем менять очки на линзы.

Некачественная косметика

Бывает так, что человек делает полный макияж, выходит на улицу — и слёзы начинают течь рекой. Проблема либо в дешёвой едкой туши, либо в неаккуратном нанесении прессованных теней — крошки могли просто попасть в глаз.

Если вы любите краситься, обязательно обращайте внимание на составы и по возможности покупайте гипоаллергенную косметику — на глаза стоит наносить только качественную продукцию.

Простуда и воспалительные процессы

Часто слезящиеся глаза как у взрослых, так и у детей — один из наиболее очевидных симптомов простуды. Если же при этом вы ещё и шмыгаете носом и кашляете, всё достаточно ясно: немедленно в поликлинику по месту жительства.

Как правило, в таких ситуациях глаза перестают слезиться довольно быстро — хватает нескольких дней интенсивного лечения.

Аллергия

Иногда слезоточивость — один из признаков аллергической реакции на какой-то продукт, пыльцу или шерсть. Обычно слёзы начинают течь, когда вы находитесь рядом с источником аллергена или съедаете что-то не то, поэтому избавиться от такого симптома довольно просто: примите антигистаминный препарат.

Сильная усталость

Если вы целый день работаете за компьютером и встаёте из-за стола глубокой ночью, удивляться нечему: разумеется, глаза будут болеть, опухать и слезиться. Чтобы не наносить зрению большой урон, почаще меняйте деятельность, занимайтесь гимнастикой для глаз и попросите специалиста выписать вам капли, которые облегчат нагрузку.

Что обязательно нужно сделать, если слезятся глаза?

Случаи бывают разные, но первой реакцией непременно должен быть звонок офтальмологу. Если слёзы текут после операции по восстановлению зрения, он пропишет препараты, которые помогут быстрее восстановиться, если же резь и другие сопутствующие симптомы возникли из-за инородного тела — извлечёт его. Так или иначе, лучше не заниматься самодеятельностью и обратиться за помощью к профессионалу.

Слезятся глаза

Слезятся глаза – это довольно распространенная жалоба. Отмечая, что глаза стали слезиться, мы, на самом деле, реагируем на усиленное слезоотделение. Слезотечение, когда слезы наполняют конъюнктивальный мешок (полость между глазным яблоком и веком) и буквально льются из глаз, – действительно, экстраординарное состояние. Но на самом деле слезы выделяются постоянно.

Слезные органы

Вырабатывают слезы слезные железы. Слезная железа – это парный орган, который располагается в специальном углублении в лобной кости под верхним веком каждого из глаз. Выделяемая слезинка попадает под нижнее веко, и при моргании распределяется по всему глазу. Слезы выделяются даже тогда, когда мы спим. За сутки в норме вырабатывается до 1 мл слезной жидкости. При обильном слезотечении (когда слезы, что называется, «текут ручьем») может быть выделено до 10 мл слезной жидкости (2 чайные ложки).

Слезы стекают в слезный ручей и по нему – в слезное озеро (у внутреннего угла глаза), откуда попадают в слезные канальцы, через них – в слезный мешок и выводятся по слезно-носовому протоку в носовую раковину, где, в конечном итоге, увлажняют слизистую и испаряются. Эта система называется слезоотводящими путями.

Зачем человеку слезы

Слезная жидкость по своему составу сопоставима с плазмой крови, отличаясь тем, что содержит больше калия и хлора и меньше органических компонентов. На 99% процентов слезы состоят из воды. В зависимости от состояния нашего здоровья состав слезной жидкости может меняться, поэтому иногда ее берут для анализа.

Основными функциями слез являются:

увлажнение слизистых глаза и носоглотки. Покрывая глаз тончайшей пленкой, слезная жидкость защищает его от вредных воздействий внешней среды. При возрастании агрессивности среды (например, в случае присутствия в воздухе дыма) или попадании в глаза инородного тела (соринки) слезоотделение увеличивается, и слезы вымывают из глаза то, что может причинить ему вред;
антибактериальная. В состав слезной жидкости входит фермент лизоцим, способный эффективно уничтожать бактерии. Благодаря лизоциму глаза оказываются надежно защищены, несмотря на постоянный контакт с внешней средой;
антистрессовая. Со слезами из организма выводятся гормоны, выработкой которых организм отвечает на стрессовые ситуации. Именно поэтому слезы являются типичной реакцией на сильное эмоциональное возбуждение: высокая концентрация гормонов может угнетать нашу психику, и природа предусмотрела возможность избавиться от их излишка с помощью слез. Не случайно в народе говорят: поплачь – легче станет. Этот же механизм включается и при избытке адреналина (так называемые «слёзы радости»);
слёзы обеспечивают питание роговицы, лишенной кровеносных сосудов.

Почему слезятся глаза (причины повышенного слезоотделения)

Глаза начинают слезиться, когда мы попадаем в условия, которые могут причинить глазам вред. Это нормальная рефлекторная реакция. Увеличением слезоотделения организм реагирует на:

попадание в глаз инородного тела;

дым и едкие газы;

погодные условия – сильный ветер, холодный воздух, снег;

чрезмерную сухость воздуха в помещении;

Достаточно условиям нормализоваться - и глаза перестанут слезиться. Однако, наряду с рефлекторной реакцией, существуют и патологические причины слезотечения, например:

аллергия. Контакт с аллергеном может вызывать воспаление конъюнктивы, одним из симптомов которого является слезотечение. Глаза могут начать слезиться в период цветения растения-аллергена (при поллинозе). Это также может быть реакция на косметику, бытовую химию, контакт с животным и т.д.

инфекция. Инфекция может попасть в глаза через слезно-носовой проток, в этом случае воспаление структур глаза может быть осложнением ОРВИ. Возможны и другие пути проникновения. К инфицированию, в частности, может привести неправильный уход за контактными линзами. В воспалительный процесс могут быть вовлечены конъюнктива (конъюнктивит), веки (блефарит), роговица (кератит);

нарушение оттока слезной жидкости. Если слезоотводящие пути сужены или перекрыты, слезная жидкость не может попасть в носовую полость, и накапливается в глазу. Подобное состояние может быть следствием травмы или хронических заболеваний носовых ходов (хронический ринит, хронический синусит, носовые полипы, аденоиды). То, что у пожилых людей слезятся глаза, как правило, объясняется именно проблемами со слезоотводящими путями. Повышенная чувствительность к холоду также может объясняться этой причиной: при холоде мышцы сжимаются, и если слезоотводящие пути сужены, они могут полностью перекрываться, мешая оттоку слезы.

чрезмерное утомление глаз. Если глазам приходятся напрягаться, они могут начать слезиться. Поэтому причиной слезотечения могут быть неправильно подобранные очки или линзы; работа, при которой приходится усиленно вглядываться и т.д.

недостаток калия и витаминов группы B. Дефицит этих веществ приводит к повышенной утомляемости, сонливости, светобоязни и слезотечению. Дефицит может быть вызван хроническим недосыпанием или активными физическими нагрузками.

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Диагностика и лечение слезотечения

Если у вас глаза часто слезятся, необходимо установить причину, вызывающую слезотечение. Если повышенное слезоотделение вызвано аллергией, прежде всего, следует прекратить контакт с аллергеном. При повышенном утомлении глаз полезно ограничить зрительную нагрузку, принять за правило делать гимнастику для глаз и пропить курс поливитаминов. Но даже в этих случаях самое правильное – обратиться к врачу.

Слезотечение может обусловлено целым комплексом причин (например, реакцией на холод и сужением слезоотводящих путей). Чтобы точно установить причину, нужна консультация специалиста, а во многих случаях – лабораторные или инструментальные исследования.

Если слезотечение вызвано воспалением, проводится лечение основного заболевания, для чего, как правило, врач назначает противомикробные и противовоспалительные глазные капли. В случае, если слезотечение обусловлено сужением слезоотводящих путей, может быть назначено хирургическое лечение.

Куда обращаться, если слезятся глаза

Если у Вас слезятся глаза, обращайтесь к офтальмологам АО "Семейный доктор". Врачи этой специальности ведут прием во всех поликлиниках нашей сети.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Почему слезятся глаза? Лечение и диагностика

Слезотечение представляет собой естественный процесс. Жидкость, выделяемая слезными железами, увлажняет поверхность глаза и защищает слизистую оболочку от пыли и других частиц. Избыточное слезотечение возникает при воспалительных процессах. Оно сигнализирует о развитии офтальмопатологии. Лечение слезоточивости глаза должно проходить под контролем врача, поскольку при неправильном подходе инфекция может привести к нагноению и ухудшению зрения.

Причины слезоточивости

Причины слезотечения можно разделить на 2 группы: физиологические и патологические. Первые временные и не представляют опасности для органов зрения. К ним относятся погодные условия, стресс, усталость, простудные заболевания, авитаминоз. Неправильно подобранные линзы или очки, перенапряжение глаз тоже может стать причиной слезотечения.

К патологическим процессам, вызывающим слезоточивость, относятся:

Конъюнктивит. Воспалительное заболевание сопровождается не только слезоточивостью, но покраснением глаз, ощущением жжения и зуда.
Глаукома. Слезотечение отмечается наряду с повышенным внутриглазным давлением при данной патологии.
Синдром сухого глаза. Развивается под влиянием высоких температур, перенапряжения при работе за компьютером или чтении. Особой опасности не несет, но может стать отправной точкой для развития офтальмопатологий.
Дакриоцистит. Инфекционное заболевание, характеризующееся слезоточивостью и гнойными выделениями. Часто диагностируется у новорожденных детей.
Аллергия. Когда аллерген воздействует на слизистую носа, лишняя жидкость выводится вместе со слезами. Аллергическая реакция, наряду со слезоточивостью, сопровождается чиханием, кашлем, зудом.

К патологическим причинам слезотечения также относят нарушение или повреждение слезных канальцев, неправильное анатомическое строение носа или глаз.

Классификация

В классификации слезотечения выделяют 2 разновидности: ретенционное и гиперсекреторное. Первый вид слезоточивости развивается в результате нарушения эвакуации слезной жидкости. Выводные пути могут быть слишком узкими или закупоренными, что является частым последствием стресса или аллергии.

Гиперсекреторное слезотечение характеризуется обильными выделениями. Они возникают в результате воспалительного процесса конъюнктивы, травмы или химического ожога.

Симптомы и диагностика

Основной признак – обильное неконтролируемое слезотечение без видимой причины. Оно может продолжаться несколько суток без остановок. При наличии такого симптома нужно немедленно обратиться к офтальмологу.

Для диагностики причины слезоточивости используются аппаратные и инструментальные методы. Сначала проверяется проходимость слезных каналов с применением цветной пробы. В глаза при слезотечении закапывают окрашенный раствор, после чего отмечают его время прохождения через полость носа. Если есть подозрение на ее сужение, проводится контрастная рентген диагностика.

При подозрении на глаукому измеряется ВГД. Для диагностики офтальмологических патологий при слезоточивости применяют осмотр глазного дна, биомикроскопию, УЗИ глаза. Если причина слезотечения не установлена, делают вывод о перенапряжении глаз или воздействии внешних факторов.

Лечение слезоточивости глаз

Если слезятся глаза, для лечения применяется медикаментозная терапия. При диагностированном воспалительном процессе назначается ряд препаратов:

антибиотики;
антигистаминные препараты;
нестероидные противовоспалительные медикаменты.

Чтобы устранить слезоточивость, применяют капли, снимающие зуд и отечность. При воспалительных процессах могут назначаться физиопроцедуры, такие как светолечение, электрофорез, магнитотерапия.

При синдроме сухого глаза, если человеку приходится длительное время работать на ветру, в дымных или пыльных помещениях, за компьютером, назначаются увлажняющие капли, имитирующие натуральную слезную жидкость. Препараты максимально приближены по составу к натуральной слезе и не вызывают дискомфорта при закапывании.

Оперативное вмешательство – крайняя мера, которая применяется при закупорке слезных протоков, вывороте верхнего или нижнего века. Если закупорен слезный канал, что часто бывает у младенцев, прибегают к баллонной дакриоцистопластике у детей или дакриоцисториностомию.

В ходе первого типа хирургического вмешательства в отверстие в углу глаза вводится проводник с расширяющим баллоном, который наполняют жидкостью. Под давлением он расширяет проток.

Для взрослых применяют дакриоцисториностомию. Между слезным мешком и носовой полостью создается новый проток, огибающий закупоренный. Более современными и эффективными методами оперативного лечения слезоточивости остаются лазерная и эндоскопическая дакриоцисториностомия.

Если возникло слезотечение, важно своевременно обратиться к офтальмологу. Не стоит забывать, что симптом может быть проявлением воспалительного процесса, ведущего к ухудшению зрения. Некоторые патологии при слезоточивости ведут к атрофии зрительного нерва, а порой и слепоте. На ликвидацию осложнений может потребоваться больше средств.

Профилактика

Чтобы предотвратить слезотечение, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

носить солнцезащитные очки;
не тереть глаза, следить, чтобы в них не попадала грязь;
использовать качественную косметику;
соблюдать личную гигиену;
своевременно лечить вирусные заболевания;
делать гимнастику для глаз, чтобы разгрузить зрительный нерв после больших нагрузок;
использовать увлажняющие капли при синдроме сухого глаза.

Если беспокоит слезотечение, можете записаться на прием к офтальмологу в клинике Санта в Челябинске. Врач проведет полный осмотр для выявления причины дискомфорта. По результатам анализов будет назначено адекватное лечение слезоточивости. Для записи достаточно позвонить и выбрать комфортное время.

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Что делать, если слезятся глаза?

Часто внешние раздражители: яркий свет, холодный, сухой или теплый воздух, высокая или наоборот низкая влажность, влияют на то, что глаза чешутся и слезятся, но есть ряд более серьезных причин частого слезотечения.

Почему слезятся глаза, что с этим делать и в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу-офтальмологу расскажем в этой статье.

Нехватка витаминов

Зачастую авитаминоз проявляется не только общей утомляемостью организма, но и проблемами с глазами.

зуд;
слезотечение;
боли;
ощущение песка в глазах;
покраснения и другое.

Чтобы определить, каких витаминов не хватает, обратитесь к врачу и сдайте анализы на витамины группы C, Е, А, B, а также медь, селен и цинк.

Для восполнения недостатка витаминов в организме рекомендуется принимать витаминные комплексы в каплях, капсулах или таблетках, а также добавить в рацион продукты, которые содержат те необходимые элементы, которые помогут держать глаза в “тонусе”.

Неподходящие контактные линзы

Выбор линз требует внимательного подхода и ознакомления. Перед покупкой необходимо учитывать ряд характеристик, чтобы избежать дальнейшего ухудшения зрения и болезней глаз.

Чтобы знать, на какие характеристики нужно обратить особое внимание, вам следует пройти диагностику у окулиста, который укажет на ряд параметров.

Например, это может быть: внутриглазной давление, состояние роговицы, светоощущение, центральное и периферическое зрение и многие другие критерии.

Также стоит помнить о том, что самостоятельный выбор линз опасен, если вы имеете ряд глазных заболеваний, о наличии которых вы даже не подозреваете.

При некоторых заболеваниях, линзы настоятельно не рекомендуется носить, лучше прибегнуть к использованию очков. К таким заболеваниям относятся:

глаукома
вывих и подвывих хрусталика
косоглазие
различные травмы глаза и др.

Посетить специалиста можно как в поликлинике, так и в любой оптике. Получив рецепт и рекомендации, можно смело идти и покупать необходимые вам линзы.

При выборе линз нужно обращать внимание на их материал. Линзы бывают слишком жесткими или наоборот мягкими - этот выбор абсолютно индивидуален. Также линзы имеют свой срок годности, они могут быть просроченными и раздражать ваши глаза, а также линзы могут быть недостаточно хорошо увлажнены и/или обработаны раствором - не забывайте о гигиене линз!

Некачественная косметика

Замечали ли вы, что когда вы в макияже, ваши глаза начинали слезиться, чесаться и краснеть?

Все дело в некачественной косметике и аллергии на нее. Некачественная косметика - один из важнейших факторов, которые могут навредить вашим глазам и даже привести к раздражениям и болезням глаз.

Проблема либо в едкой туши, либо в неаккуратном нанесении теней, частицы которой могли попасть в глаз или на нижнее веко.

Если вы любите краситься, обязательно обращайте внимание на составы и, по возможности, покупайте гипоаллергенную косметику.

Воспалительные процессы при простуде

При простуде наиболее частым проявлением глазных раздражений являются слезотечение и покраснение глаз.

Очень часто такое бывает при насморке. В данном случае, лучше обращаться в поликлинику по месту жительства.

После назначения лечения врачом-терапевтом, как правило, глаза перестают слезиться после нескольких дней интенсивного лечения.

Аллергия

Слезоточивость, зуд и покраснение глаз - частые признаки аллергической реакции на какой-то продукт, пыльцу, шерсть или, как упоминалось выше, косметику.

Обычно слёзы начинают течь, когда вы находитесь рядом с источником аллергена или съедаете что-то не то, поэтому избавиться от такого симптома довольно просто: достаточно принять любой антигистаминный препарат. Например, зодак или супрастин.

Усталость глаз

Если вы целый день работаете за компьютером и встаете из-за стола глубокой ночью, удивляться нечему: глаза будут болеть, будет ощущение песка в глазах, они будут опухать и слезиться.

Чтобы не наносить зрению большой урон, чаще меняйте деятельность, занимайтесь гимнастикой для глаз и попросите специалиста выписать вам капли, которые облегчат нагрузку.

Также существует несколько рекомендаций, чтобы уменьшить нагрузку на ваши глаза:

Частые перерывы

Отвлекайтесь от монитора раз в час. Делайте гимнастику для глаз:

Переводите взгляд с объекта вблизи на объект вдали.
Часто и сильно моргайте.
Не поворачивая головы, смотрите справа налево и сверху вниз и обратно.

Такие упражнения помогут снизить напряжения на глазные мышцы.

Также можно закрыть глаза и отдохнуть 10-15 минут. Рекомендуется отдыхать примерно каждые сорок минут.

Правильная организация рабочего места

Правильно обустроенное рабочее место поможет снизить нагрузку на ваши глаза:

монитор должен располагаться чуть ниже уровня глаз это поможет так глазам меньше напрягаться;
расположение компьютера должно быть таким, чтобы свет лампы или солнечных лучей не падал на монитор - таким образом вы сможете избежать бликов;
не забудьте, что оптимальное расстояние от лица до монитора примерно 70 см, но никак не меньше.

Специальные очки

Очки, сохраняющие зрение за компьютером являются отличным вариантом для всех, кто проводит много времени за монитором.

Они делают изображение более контрастным, поглощают блики и отражения.

Таким образом, монитор воспринимается практически как бумажная книга, и глаза устают намного меньше.

Такие очки можно приобрести в любой оптике после консультации врача-офтальмолога, в той же оптике или в поликлинике.

При этом помните, что такие очки и модель для чтения являются разными вещами, поэтому не стоит садиться за чтение бумажных книг в компьютерных очках.

Увлажнение глаз

Не стоит покупать первые попавшиеся капли, перед покупкой нужно обратиться к врачу-офтальмологу, который посоветует вам подходящее лекарство.

К тому же, если вы часто сидите за компьютером, стоит примерно раз в полгода посещать плановый осмотр: так врач сможет вовремя заметить ухудшение зрения и помочь предотвратить этот процесс.

Также можно приобрести увлажнитель воздуха и поставить его непосредственно вблизи с рабочим местом. Увлажнитель воздуха поможет поддерживать в комнате необходимую влажность, которая снижает сухость в глазах.

Итак, что обязательно нужно делать, если краснеют, чешутся и слезятся глаза?

Случаи бывают разные, но первой реакцией непременно должен быть звонок и посещение офтальмолога. Если слезы текут после операции по восстановлению зрения, врач-офтальмолог пропишет препараты, которые помогут быстрее восстановиться, если же резь и другие сопутствующие симптомы возникли из-за инородного тела - извлечет его.

Если же факторами слезотечения и покраснения являются те, которые приведены выше в нашей статье, то так или иначе, лучше не заниматься самолечением и обратиться за помощью к профессионалу.

Читайте также: