Травмы многоборья. Травмы десятиборья
Обновлено: 05.05.2024
Травмы многоборья. Травмы десятиборья
В группу многоборья входят современное пятиборье и легкоатлетическое десятиборье. К особенностям травматизма многоборцев относятся многочисленные локализации опорно-двигательного аппарата.
Острые травмы опорно-двигательного аппарата составляют 65,11% всей патологии. Среди них наиболее часто диагностируются переломы длинных трубчатых костей: переломы ключицы, предплечья, области локтевого и голеностопных суставов.
У многоборцев сравнительно небольшое место занимают повреждения менисков, крестообразных и боковых связок коленного сустава. Комбинированные травмы капсульно-связочного аппарата локализуются не только в области коленного сустава, но и в области других суставов нижних и верхних конечностей: голеностопного, плечевого, локтевого, лучезапястного и кисти.
Особенностью травм в многоборье является большая частота повреждений миоэнтезического аппарата: повреждения мышц бедра, голени и подкожные разрывы сухожилий. Последние довольно часто распространены у спортсменов. Помимо разрывов ахиллова сухожилия, у многоборцев наблюдаются повреждения сухожилий пальцев кисти, разрывы сухожилия длинной головки бицепса, а также повреждения группы мышц в месте прикрепления их к гребню подвздошной кости.
Столь разнообразный характер острых травм опорно-двигательного аппарата в группе единоборья можно объяснить особенностями этого вида спорта, заключающимися в сложной и многоплановой подготовке спортсмена, включающей скоростно-силовую работу, а также работу, способствующую воспитанию выносливости спортсмена.
Травмы десятиборья
Острые травмы опорно-двигательного аппарата у десятиборцев составляют 74,45% всей патологии, что позволяет отнести этот вид легкой атлетики к наиболее травматическому виду спорта. Среди травм опорно-двигательного аппарата десятиборца следует назвать переломы длинных трубчатых костей, составляющих 27,77% всей патологии. Последнее обстоятельство выдвигает многоборцев в разряд видов спорта с наиболее тяжелыми травмами. Сочетанные и комбинированные травмы капсульно-связочного аппарата наиболее часто локализуются в области коленного, несколько реже — голеностопного суставов кисти.
Ушибы у десятиборцев обычно локализуются в области голени, бедра и туловища и являются следствием многочисленных падений. Вывихи в основном в плечевом суставе встречаются сравнительно редко, тем не менее заслуживают определенного внимания, так как относятся к категории тяжелых травм.
Хроническая патология опорно-двигательного аппарата десятиборцев составляет 25,55%. Среди них наиболее часто наблюдаются хронические заболевания суставов: остаточные явления микротравматизации капсуль-но-связочного аппарата, хондромаляции хряща, явления микротравматизации костной ткани в месте прикрепления связок голеностопного и коленного суставов, а также хроническая микротравматизация жировых тел, покровного хряща и капсульно-связочного аппарата коленного сустава. К той же категории заболеваний следует отнести и хроническую тендопатию собственной связки надколенника.
Хроническая микротравматизация миоэнтезического аппарата составляет у десятиборцев около 8% всей патологии. В основном это паратенониты ахиллова сухожилия. Возникают они в результате различных методических и технических ошибок, допускаемых в процессе многолетней подготовки спортсмена. Хронические миозиты и миоэнтезиты наиболее часто локализуются в области икроножной мышцы голени и двуглавой мышцы бедра. Причиной миоэнтезитов нередко служит скрытая патология со стороны позвоночника и стоп, которые распознаются при более выраженной симптоматологии указанных заболеваний, а также при более детальном, углубленном и целенаправленном обследовании спортсмена.
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Сильнейшие многоборцы России разыграли в Чебоксарах путевки на Кубок Европы-2014 по многоборью
Сегодня в Чебоксарах, в заключительный день чемпионата и первенства России по легкоатлетическим многоборьям, ведется борьба за награды юниорского и юношеского первенств страны. Накануне под проливным дождем и ураганным ветром определились чемпионы и победить молодежного первенства России. В десятиборье чемпионом России стал Сергей Свиридов с суммой 8193 очка. Серебро завоевал Илья Шкуренёв, бронзу – Иван Григорьев. В женском семиборье первенствовала Александра Бутвина, набрав 6068 очков. Серебро завоевала Любовь Ткач (5903), бронза – у Кристины Полтавец (5785).
Итоги соревнований специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Алексею Зубакову подвел старший тренер сборной России по легкоатлетическим многоборьям Сергей Желанов.
- Мы определили трех участников Кубка Европы по многоборью, который пройдёт 5-6 июля в Лейрии (Португалия), - сообщил Сергей Желанов. - Анна Бланк не участвовала сегодня в соревнованиях, но пробилась на Кубок Европы как победительница Кубка России, который прошёл в Адлере 14-16 мая. Все сегодняшние призёры примут участие в Кубке Европы. Отмечу, что участвовали все сильнейшие многоборки, кроме взявшей тайм-аут на год Татьяны Черновой и Анны Бланк. После долгого перерыва на старт вышла Кристина Савицкая. Она потихоньку восстанавливается после тяжелейшей травмы, полученной на чемпионате мира 2013 года в Москве. Она прошла шесть видов из семи и не вышла только на заключительный вид – 800 м. Среди призёров особо выделю Любовь Ткач - нашу надежду с учётом перспектив Олимпийских игр 2016 года в Рио-де-Жанейро.
Мужчины, скажу откровенно, порадовали больше, нежели девушки, - отметил Сергей Желанов. - Пусть не смущает не совсем высокий уровень результатов. Есть объективные и субъективные причины. Сегодня после обеда в Чебоксары пришла непогода - на город обрушился ливневый дождь. Соревнования по прыжкам с шестом проходили под аккомпанемент града, плюс ураганный ветер. Тем не менее, соревнования прошли строго по расписанию. Сегодня убедительнее других смотрелся Сергей Свиридов – единственный, кто смог набрать 8000 баллов. С учётом погодных факторов и начала сезона уровень, показанный Свиридовым, радует и вселяет изрядную долю оптимизма. Но нас порадовало и то, что Илья Шкуренев, едва восстановившись после травмы, прошёл всё десятиборье. Именно Свиридова и Шкуренева я буду рекомендовать тренерскому совету Всероссийской федерации лёгкой атлетики к участию на чемпионате Европы в Цюрихе, который пройдёт в августе. Шкуренева мы решили поберечь и освободить от участия в Кубке Европы, поэтому на Кубок Европы у нас поедут не участвовавший в чемпионате победитель Кубка России Евгений Саранцев (его майский результат – 8100), Сергей Свиридов, Иван Григорьев, а также занявший четвертое место Артём Лукьяненко (7872). Отметим также пятое место победителя первенства России среди молодёжи, проходившего одновременно с чемпионатом России, Алексея Кравцова (7764).
Волгоградец Саранцев стал вице-чемпионом России-2020 в десятиборье
На чемпионате России по легкой атлетике в Челябинске серебряную медаль в десятиборье завоевал волгоградец Евгений Саранцев. Он набрал в сумме 7512 очков. Чемпионом страны стал Сергей Тимшин (Москва/Липецкая обл.), набравший 7609 очков. Бронзу завоевал Евгений Лиханов (Москва/Красноярский край) — 7503 очка.
В первой дисциплине многоборья – беге на 100 метров – 32-летний мастер спорта международного класса Евгений Саранцев, который тренируется у заслуженного тренера России Михаила Зацеляпина, показал только шестой результат – 11,64. И в прыжках в длину наш многоборец остался шестым – 7,10 метра. Зато в толкании ядра Саранцев опередил всех конкурентов – 14,16 метра. В прыжках в высоту с результатом 1,97 метра он оказался пятым. В беге на 400 метров у волгоградского спортсмена только десятый результат – 52,24. В беге на 110 метров с барьерами Саранцев показал седьмое время – 15,27. Зато в метании диска стал третьим – 42,48 метра. В прыжках с шестом он преодолел планку на высоте 4,80 метра и разделил первое-второе место. В метании копья стал вторым – 61,23. Перед заключительным видом десятиборья – бег на 1500 метров – Саранцев вышел на третье место по сумме девяти видов. На дистанции он сумел удержаться за лидером многоборья и опередил ближайшего конкурента. Саранцев показал 12-е время – 4.46,85. Но этого оказалось достаточным для того, чтобы выйти на второе место по сумме десяти видов и стать вице-чемпионом России.
В состязании десятиборцев выступали еще два 23-летних волгоградца – Виталий Чернов и Алексей Минаков, которые набрали 6432 и 6083 очка соответственно и в итоговом протоколе оказались на 13-м и 14-м местах.
Сильнейший российский многоборец, волгоградец Илья Шкуренев, который на чемпионате России выступал в отдельных видах и накануне завоевал бронзу в прыжках в длину с личным рекордом (7,81 метра), в третий день соревнований дважды вышел на старт. В предварительном забеге на 200 метров из-за фальстарта наш атлет был дисквалифицирован. В метании диска Шкуренев в финал не попал. Первая попытка у Ильи не получилась. Во второй он метнул диск на 42,01 метра, но в третьей попытке улучшить результат не сумел – 40,44. В итоге он занял 11-е место. Личный рекорд Шкуренева в этом виде многоборья с прошлого года составляет 48,75 метра. Он его установил на ЧМ-2019, где занял четвертое место в десятиборье.
В третий день чемпионата и первенства России среди юниоров до 23 лет волгоградские легкоатлеты выступали еще в нескольких видах программы соревнований, но остались без наград. Лучший результат среди волгоградских спортсменов в беге на 200 метров среди юниорок показала Анна Татькова (25,53), которая заняла 10-е место. На 12-й строчке в итоговом протоколе оказалась Анастасия Жолобова (25,61).
Презентация, доклад по физической культуре на тему: Легкая атлетика. Десятиборье.
Презентация на тему Презентация по физической культуре на тему: Легкая атлетика. Десятиборье., предмет презентации: Спорт. Этот материал в формате pptx (PowerPoint) содержит 21 слайдов, для просмотра воспользуйтесь проигрывателем. Презентацию на заданную тему можно скачать внизу страницы, поделившись ссылкой в социальных сетях! Презентации взяты из открытого доступа или загружены их авторами, администрация сайта не отвечает за достоверность информации в них, все права принадлежат авторам презентаций и могут быть удалены по их требованию.
Слайды и текст этой презентации
Легкоатлетическое многоборье. Десятиборье (мужское)
Будякина Лидия, 10В
Современное легкоатлетическое многоборье берёт начало ещё с античных олимпиад, где древние спортсмены соревновались в комбинации нескольких дисциплин. Правила современного десятиборья были разработаны в 1911 году.
Таблицы очков пересматривались в 1935, 1952 и 1962 годах. Современная система подсчёта была принята в 1984 году на конгрессе IAAF в Лос-Анджелесе.
Многоборья включают в себя различные виды бега, прыжков и метаний. Названия их определяются по числу входящих видов: десятиборье, семиборье, пятиборье и т.д.
Десятиборье — это вид спорта, включающий соревнования в 10 видах лёгкой атлетики. Соревнования проводятся последовательно в течение двух дней (по 5 видов в день). Результат каждого участника определяется комбинацией его результатов в отдельных видах. Имеется своя система начисления очков в каждом виде. Затем эти очки суммируются, чтобы получить окончательный результат. Соревнования по десятиборью проводятся среди мужчин, женщины соревнуются в семиборье.
Десятиборье проводится на летних стадионах и является олимпийским видом спорта с 1912 года.
Десятиборье проводится два дня подряд со следующей последовательностью видов:
Первый день: бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, бег 400 м. (В этот день атлеты проявляют свои скоростные качества и «взрывную», быструю силу.)
Второй день: бег 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья, бег 1500 м. (В этих видах требуется координация движений и выносливость.)
Соревнования по отдельным видам, входящим в состав многоборий, проводятся в соответствии с требованиями данных дисциплин. Исключением можно считать то, что в беговых видах многоборья в каждом забеге разрешен только один фальстарт без дисквалификации спортсмена, его совершившего. Любой спортсмен/спортсмены, допустивший дальнейшие фальстарты, отстраняется от участия в соревновании (дисквалифицируется). Кроме того, в прыжках в длину и в каждом из видов метаний участнику предоставляется только по три попытки.
В соревнованиях перерывы между окончанием одного вида и началом другого, по возможности, делаются не менее 30 мин. Рекомендуется, чтобы интервал времени между финишем последнего вида в первый день и стартом первого вида во второй день был не менее 10 ч.
Порядок участия в соревнованиях может быть определен жеребьевкой для каждого отдельного вида. В беге на 100, 200, 400 м, 100 и 110 м с барьерами участники соревнуются в группах, сформированных Техническим делегатом. Желательно, чтобы в каждой группе быть пять или более участников, но никогда не менее трех. В последнем виде соревнований по многоборью забеги проводятся таким образом, чтобы одна группа состояла из участников, лидирующих после предпоследнего вида. Принимая во внимание это исключение, жеребьевка забегов на следующий вид проводится по мере того, как спортсмены освобождаются после предыдущего вида. Рефери по многоборьям должен иметь право пересматривать состав групп, если, по его мнению, это целесообразно. Любой спортсмен, который не стартовал в беговом или техническим виде, не допускается к участию в последующих видах, и считается, что он отказался от участия в соревнованиях. Его фамилия не будет указана в итоговой классификации. Любой спортсмен, принявший решение не участвовать в соревнованиях по многоборью, должен немедленно проинформировать Рефери по многоборью о своем решении.
Места спортсменов определяются в соответствии с общим количеством набранных очков по специальным таблицам ИААФ для подсчета очков в многоборьях (при этом учитывается именно показанный спортсменом результат, а не занятое место).
Количество очков в соответствии с существующими счетными таблицами ИААФ должно быть объявлено участникам отдельно в каждом виде. Также сообщается сумма очков после завершения каждого вида. Победителем является спортсмен, набравший наибольшее количество очков. В случае равенства очков победителем объявляется участник, который в большем количестве видов набрал больше очков, чем другой участник (участники) с такой же итоговой суммой. Если это не разрешает проблему равенства, то победителем объявляется спортсмен, набравший наибольшее количество очков в одном виде. Если даже это не разрешает проблему равенства, то победителем объявляется спортсмен с наибольшим количеством очков во втором виде, и т.д.. Это также относится к случаям равенства очков для определения других мест в соревнованиях.
Как начисляют очки в легкоатлетическом многоборье? Результаты всех дисциплин десятиборья (у мужчин) и семиборья (у женщин) конвертируются в очки по специальной формуле Y = A * (X – B)C, где: X – результат спортсмена, выраженный в единицах измерения; A, B, C – коэффициенты, используемые для подсчета, они постоянны и выведены отдельно для мужчин и женщин.
Для десятиборья (для мужчин)
Рассмотрим отдельные виды десятиборья, их вклад в достижение результата в многоборье, а также некоторые положения, касающиеся тренировки десятиборцев в этих видах.
Бег 100 м — основа многоборья. От быстроты зависят результаты во всех видах программы. Причём скоростная тренировка не имеет отрицательного влияния на другие виды и качества. К сожалению, чтобы избежать перегрузки двигательного аппарата и большого нервного напряжения, а также спортивных травм, можно рекомендовать включение тренировочных занятий по спринту в программу десятиборца только 2 – 3 раза в неделю, в период с января по октябрь.
Прыжки в длину тесно связанны со спринтом. Прыжки в длину оцениваются в таблице очков особенно высоко. Основой успеха в этом виде является правильно поставленный разбег и умение отталкиваться на большой скорости. Этот вид является для многоборца одним из ключевых. Почти все сильнейшие десятиборцы мира имеют в нем высокие результаты — в пределах 7,50 – 8,00 м. Тренировка прыжков в длину лимитируется большой нагрузкой на толчковую ногу и на позвоночник в момент отталкивания, поэтому прыжки в длину с полного разбега следует включать в программу тренировки 2 раза в неделю.
В этом виде десятиборья высоких результатов добиваются физически сильные спортсмены, имеющие большой собственный вес. У десятиборцев результаты в этом виде колеблются в большинстве случаев между 14,5 – 16,0 м. Для того чтобы значительно улучшить результаты в толкании ядра, надо стремиться к прибавке веса и много работать над развитием силы и техникой. Однако улучшение результата в этом виде в основном должно происходить за счёт совершенствования техники. Чрезмерное увеличение мышечной массы будет значительно осложнять выступление десятиборца в беге на 400 и 1500 м.
Прыжок в высоту
Технику прыжка в высоту надо осваивать значительно раньше, чем технику других видов. Десятиборец, хорошо овладевший техникой, может в дальнейшем уделять относительно меньше внимания этому виду и всё-таки держаться на уровне результата 200 – 210 см если же технику прыжков в высоту не изучать своевременно, то этот вид может остаться отстающим на долгие времена.
Бег 400 м требует большой скоростной выносливости и является очень трудным испытанием для десятиборца во время соревнований и тренировки. Опыт показывает, что многоборцу не надо применять методы бегунов на 400 м. Для него большое количество повторений в интервальном и повторном беге является максимальной нагрузкой, после которой требуется длительное время на восстановление. Это повлияет на подготовку в остальных восьми видах ( кроме бега на 1500 м), а результат в беге на 400 м не обязательно улучшится. Если в подготовительном периоде десятиборец с помощью кроссового бега приобрёл хороший уровень общей выносливости и регулярно проводит занятия по спринту, он может ограничиться такой примерной программой пробега отрезков: 3 – 5*200, или 2 – 3*300 м, или 400 + 300 + 200 + 100 м 2 раза в неделю.
Бег 110 м с барьерами
Бег 110 м с барьерами — второй ключевой вид десятиборья. Этому виду надо уделять много внимания. Упражнения на гибкость, специальные упражнения барьериста необходимо выполнять ежедневно во время зарядки, в разминке перед тренировкой и т. д. Барьерный бег развивает “чувство ритма”, подвижность в суставах, смелость — качества, которые нужны для всех видов десятиборья.
Метание диска является технически сложным для десятиборца видом, в котором низкие результаты, показанные спортсменом при недостаточной подготовке его в этом виде, могут отрицательно сказаться на общих результатах десятиборья. Поэтому метанием диска нужно заниматься круглый год. Зимой много метать в сетку, весной и летом 2 – 3 раза в неделю метать на стадионе (не менее чем 20 – 30 бросков).
Прыжок с шестом
Прыжки с шестом являются перспективным видом для десятиборца. Для высоких, ловких и быстрых многоборцев высота 5,00 м далеко не является пределом. Надо больше прыгать через планку, особенно зимой, больше выступать на отдельных соревнованиях по прыжкам с шестом.
Метание копья, как правило, отстающий вид у многих десятиборцев. Этот вид требует круглогодичной специальной подготовки. Надо развивать подвижность в плечевом суставе, укреплять связки локтевого сустава, изучать технику метания копья. Хороший результат в этом виде имеет большое значение также из тактических соображений. Десятиборец, который умеет хорошо метать копьё, остаётся грозным соперником до конца соревнований.
Правила современного десятиборья были разработаны в …
a) 1910 b) 1911
c) 1912 d) 1913
Десятиборье является олимпийским видом спорта с …
a) 1910 b) 1911
c) 1912 d) 1913
Выберите все правильные варианты. В первый день десятиборья атлеты проявляют …
a) выносливость b) силу
c) координацию d) скорость
Рекомендуется, чтобы интервал времени между финишем последнего вида в первый день и стартом первого вида во второй день был не менее . ч.
a) 7 b) 8
c) 9 d) 10
Результаты всех дисциплин многоборья конвертируются в очки по формуле …
a) Y = A * (X – B)C b) Y = A * B * C * X
c) Y = X *C* (A + B) d) Y = A + B + C – X
Ни травмы, ни погода.
Всего один волгоградский спортсмен пробился в состав сборной России для поездки на чемпионат Европы в Цюрихе, и этому единственному воину за участие в континентальном форуме смело можно ставить самую высокую оценку.
Чемпион и медалист множества соревнований, участник Лондонской Олимпиады десятиборец Илья Шкуренев в этом летнем сезоне был не слишком активен: зарекомендовав себя на одном из отечественных стартов перед руководителями национальной команды, он гарантировал себе место в сборной и отправился залечивать травмы, чтобы в максимально хорошей форме подойти к континентальному форуму. Ставка на покой и восстановление сыграла – воспитанник Николая Каратаева и Михаила Зацеляпина второй раз в карьере стал бронзовым призером чемпионата Европы, установив при этом личный рекорд и показав один из лучших в истории отечественного многоборья результатов. После первого дня соревнований Илья шел на пятой позиции с суммой в 4283 очка, уступая занимавшему в тот момент третью строчку немцу Артуру Абеле всего 27 очков. В первой дисциплине – беге на 100 м – Шкуренев показал время 11,05, в прыжках в длину лучшая его попытка равна 7,50 м, в высоте – 2,10 м, в толкании ядра – 14,20 м, в беге на 400 м – 49,00.
В первом виде второго дня соревнований, беге на 110 м с барьерами, Шкуренев показал свой лучший результат в сезоне – 14,14. Он выиграл свой забег, но в итоговом протоколе вида расположился на шестой строчке. В метании диска Илья показал четвертый результат, прибавив к личному рекорду 76 см – 46,04 м.
Как сообщает пресс-служба Всероссийской федерации легкой атлетики, погода в Цюрихе испортилась как раз во время самого технически сложного и традиционно самого долгого вида десятиборья – прыжка с шестом. Из-за дождя, а затем из-за сильного и порывистого ветра соревнования несколько раз переносили и прерывали. Когда в группе «B», где прыгал Шкуренев, борьба приблизилась к решающим высотам (после 5,10 м), спортсменам пришлось покинуть сектор, а затем возобновлять прыжки с 5,20 м, в то время как часть десятиборцев уже начала метать копье. Волгоградец преодолел планку на этом рубеже со второй попытки, установив свой лучший результат в сезоне. Но высота 5,30 м ему уже не покорилась. Выше Шкуренева прыгнул голландец Ээлко Синтиниколаас – 5,40 м.
После прыжка с шестом Илья шел на третьем месте вслед за титулованным белорусом Андреем Кравченко и Синтиниколаасом. Несмотря на то, что перед метанием копья у Шкуренева практически не было времени на отдых, он уже в первой попытке улучшил личный рекорд – 60,10 м. В третьей попытке Илья прибавил еще три метра с лишним – 63,58 м. Дальше снаряд отправил лишь Кравченко – 68,11 м. Перед заключительным видом программы, бегом на 1500 м, Шкуренев шел вторым вслед за Кравченко с отставанием в 140 очков. Третьим, уступая россиянину 23 очка, был немец Кай Казмирек. Илья бежал в своем темпе, держался в середине группы и показал достойный результат 4.35,89, финишировав десятым. Казмирек был 13-м (4.38,67), Кравченко – 14-м (4.39,39). Лидерству белоруса и до старта мало что угрожало, он завоевал «золото» с лучшим результатом сезона в мире 8616 очков. А вот Шкуренева опередил вице-чемпион Европы в помещении француз Кевин Майер, который на «полторашке» был четвертым. Шкуренев набрал рекордную сумму в карьере – 8498 очков и второй раз поднялся на третью ступень европейского пьедестала почета.
– В барьерах пробежал по личному рекорду, если честно, думал, что хуже будет результат, – прокомментировал Илья Шкуренев (на фото). – В метании диска первому потоку не повезло, они метали под дождем, лужи были по колено. К нашему выходу в сектор уже все подсушили. Результатом своим доволен, метнул не отлично, но хорошо. Вот прыжок с шестом не задался. Три раза соревнования останавливали, переносили на неопределенное время. Каждые полчаса говорили, что начнем через 30 минут! По регламенту нельзя соревнования на следующий день переносить, так что допрыгивали сегодня. Обидно, я готов был выше прыгать, но и 5,20 м в таких условиях – неплохо. В одной из попыток у меня рука соскользнула во время прыжка, и шест ударил меня по руке и по торсу. Следующий прыжок делал на более мягком шесте, а потом поменял обмотку на первом и продолжил. На 5,20 м в одной из попыток у меня и нескольких спортсменов после меня шест из рук просто сдувало на разбеге, но соревнования не останавливали, отобрали, по сути, у нас попытку. Копьем доволен, метнул по личному рекорду. Тренер тоже доволен. К «полторашке» я был не готов, ко всем видам готов, а на этот постоянно то времени не хватает, то еще что-то. Так что я особенно на соперников не смотрел, просто старался терпеть по максимуму. Очень доволен – установил личный рекорд. Но я думал, что с такой суммой могу в призеры и не попасть. Когда еще такой сильный чемпионат Европы был? Первые пять–шесть мест – бешеные результаты. Андрей Кравченко молодец, я еще после прыжка в высоту почувствовал, что он может стать чемпионом. У меня есть определенные проблемы с коленом – с мениском. Сейчас вроде бы особо не болит, но пройду обследование, потом посмотрим, как оно будет реагировать на работу в зимнем сезоне, если станет нужно – сделаем операцию, хотя, конечно, это даже звучит страшновато.
Помимо статей, в нашей спортивной библиотеке вы можете найти много других полезных материалов: спортивную периодику (газеты и журналы), книги о спорте, биографию интересующего вас спортсмена или тренера, словарь спортивных терминов, а также многое другое.
Читайте также: